カポイエラでの体の使い方

カポエイラを問わず体を動かすことはセンスがある人には苦もなく出来るようになるが、
練習してもなかなかうまく出来ない人がいます。
そんな人にヒントになるようなカポエイラで使用する体の動かし方のコツを解説できればと思っています。

序章：なぜ連載を始めるのか？（2017年7月17日 UP）

第一回：逆立ち

第二回：アウーカベッサードシャウン（頭をついた側転）

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